Hi, ich bin Ava, die Gründerin von Vnikaj.
Ich bin eure anerkannte Gesundheitspraktikerin für Entspannung, Vitalität und Kräuterkunde und zertifizierte Aromafachberaterin.
Unsere Zeit verlangt Geschwindigkeit und Leistung. Wer kennt das nicht - der Wecker klingelt ungnädig, die Tage sind gestopft voller Deadlines und Multitasking, wir jonglieren Familie, Arbeit und soziale Kontakte. Die Selbstfürsorge landet dabei schnell unter dem Radar.
Mit vnikaj will ich euch helfen, innehalten zu lernen, um den Zauber unserer Zeit wahrzunehmen und euren Alltag achtsam, genussvoll und gesund zu bestreiten. Denn der Leitsatz unseres Berufsverbandes lautet: “Gesundheit beginnt mit Genießen!”
Ich arbeite nach den Richtlinien des Berufsverbandes der Gesundheitspraktiker:innen in der Deutschen Gesellschaft für Alternative Medizin (BfG/DGAM). Ihr könnt die Richtlinien und Qualifikationsverbindlichkeiten kostenfrei bei meinem Verband anfordern.
Meine Aromafachberater-Fortbildung habe ich bei PRIMAVERA absolviert, arbeite aber markenunabhängig.
Warum Vnikaj?
“vnikaj” ist ein russisches Wort und bedeutet „nimm wahr“, „ergründe“, „verinnerliche“. Und zwar nicht nur einmal, sondern ständig und immer wieder. Indem wir unserer Umwelt erlauben, mit ihren Eindrücken auf uns Einfluss zu nehmen, geben wir ihr Wirkung. Indem wir Dinge mit Bedeutung versehen, bewegen sie uns – je aufmerksamer wir wahrnehmen, umso intensiver. Und für diese Art der Wahrnehmung ist der Mensch mit all seinen Sinnen bestens geeignet.
Zauber unserer Zeit: Eine Einladung zu ständiger Neugier.
Was macht den Alltag für uns besonders? Zufrieden im Job zu sein. Menschen um uns zu haben, die uns schätzen. Ein einfallsreiches Bild, ein gut erzählter Film, mit Ruhe, beides zu genießen. Vielleicht der Duft von frischem Kaffee am Morgen. Sonnenstrahlen auf der Haut. Musik. Blattgrün. Gutes Essen, das Auge und Gaumen freut. Doch die meisten dieser Eindrücke sind endlich, flüchtig, durch Zeit beschränkt.
Aber jede Zeit hat ihren Zauber, genaugenommen jeder Augenblick. Wenn wir lernen, mit Neugier diesen Zauber auch im Kleinsten zu finden, stärken wir die Fähigkeit, angstfrei und zuversichtlich durch jede noch so herausfordernde Zeit zu gehen.
Statt zu existieren, können wir lernen, bewusst zu schauen, zu hören, zu riechen, zu schmecken und zu fühlen. So beziehen wir Wirkungskraft aus unserer Umgebung: Wir handeln eigenständig für unser Wohlbefinden.
Ich lade euch ein, mit meiner Praxis aktiv zu werden. Lasst uns reden - persönlich, online, per E-Mail, Social Media oder auch mal bei einem Hausbesuch - ich berate auf den Kanälen, die für euch am besten funktionieren.
Im weiterführenden “Wahrnehmungslabor” suchen wir dann gezielt nach Eindrücken, die euch bei eurer Erkundungsreise helfen.
In eurem eigenen Tempo wappnet ihr euch mit persönlichem Stärkungsduft, einer Ahnung über die Macht saisonaler Kräuter, geöffneten Augen und den richtigen Argumenten für Selbstfürsorge und Wohlbefinden für eure gesunden nächsten Schritte.